อะไรคือปัจจัยความเสี่ยงในการกลับปวด?
แต่ทุกคนสามารถมีอาการปวดหลังจำนวนปัจจัยเพิ่มความเสี่ยงของคุณ. พวกเขารวม:
ปวด อายุ: โจมตีแรก ต่ำกลับ มักจะเกิดขึ้นระหว่างอายุ 30 และ 40. เจ็บกลับเป็นกันมากขึ้นกับอายุ.
ระดับการออกกำลังกาย: ปวดกลับเป็นขึ้นทั่วไปในหมู่ผู้ที่ไม่พอดีกับร่างกาย. กลับอ่อนแอและกล้ามเนื้อท้องอาจไม่ถูกสนับสนุนแข็งขัน.
"Warriors สุดสัปดาห์" ผู้ออกและออกกำลังกายมากหลังจากการใช้งานทุกสัปดาห์มีแนวโน้มจะประสบ บาดเจ็บกลับ เจ็บปวดกว่าคนที่ทำให้การออกกำลังกายที่พอดีติดวัน. การศึกษาแสดงว่าต่ำผลกระทบใช้ออกซิเจนดีสำหรับดิสก์ที่รอง vertebrae ให้กระดูกแต่ละที่แต่งหน้าหนาม.
อาหาร: อาหารแคลอรี่สูงและไขมัน A, รวมกับวิถีชีวิตที่ไม่ใช้งานสามารถนำไปสู่โรคอ้วนซึ่งสามารถใส่ความเครียดหลัง.
สายเลือด: สาเหตุบางอาการเจ็บหลังเช่น spondylitis ankylosing, รูปแบบของข้อต่ออักเสบที่มีผลต่อกระดูกสันหลังที่มีองค์ประกอบทางพันธุกรรม.
Race: Race สามารถปัจจัยในปัญหากลับ. หญิงอเมริกันแอฟริกันเช่นมีสองถึงสามครั้งโอกาสมากขึ้นกว่าผู้หญิงสีขาวเพื่อพัฒนา spondylolisthesis สภาพที่กระดูกของกระดูกสันหลังล่างยังเรียกว่ากระดูกสันหลังเกี่ยวกับเอวเป็น slips ออกจากสถาน.
สถานะของโรคอื่นๆ: โรคจำนวนมากอาจทำให้เกิดหรือร่วมหลังปวด. เหล่านี้รวมถึงรูปแบบต่างๆของโรคไขข้อเช่น osteoarthritis และโรคไขข้อ rheumatoid และมะเร็งอื่นๆในร่างกายที่อาจแพร่กระจายไปยังกระดูกสันหลัง.
อาชีพปัจจัยเสี่ยง: มีงานที่ต้องยกหนักผลักดันหรือดึงโดยเฉพาะขณะนี้เกี่ยวกับการงอหรือสั่นกระดูกสันหลังสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บและอาการเจ็บหลัง. งานใช้งานหรืองานโต๊ะอาจนำไปสู่การหรือร่วมปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการไม่ดีหรือนั่งวันในเก้าอี้อึดอัด.
สูบบุหรี่: แม้ว่าการสูบบุหรี่อาจไม่ตรงทำให้ปวดหลังก็เพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาต่ำปวดหลังและปวดหลังน้อยที่มีอาการปวดตะโพก. (อาการปวดตะโพกกลับเจ็บที่ radiates เพื่อสะโพกและ / หรือขาเนื่องจากความดันในเส้นประสาท.) ตัวอย่างเช่นการสูบบุหรี่อาจนำไปสู่อาการปวดโดยการสกัดกั้นความสามารถของตัวส่งสารอาหารไปยังดิสก์หลังลด. หรือซ้ำไอเนื่องจากสูบบุหรี่หนักอาจทำให้เกิดอาการปวดหลัง. มันเป็นไปได้ว่าบุหรี่เป็นเพียงน้อยร่างกายพอดีหรือน้อยกว่าสุขภาพกว่า nonsmokers ซึ่งจะเพิ่มโอกาสที่จะพัฒนากลับเจ็บ. สูบบุหรี่ยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนสภาพที่อ่อนแอทำให้กระดูกพรุนซึ่งสามารถนำไปสู่การแตกหักอย่างเจ็บปวดของ vertebrae. นอกจากการสูบบุหรี่อาจทำให้บำบัด, prolonging ปวดสำหรับผู้ที่มีหลังบาดเจ็บ, หลังผ่าตัดหรือกระดูกหัก.
