Aké sú rizikové faktory pre Back Pain?
I keď niekto môže mať bolesti v chrbte, rad faktorov zvýšiť riziko. Patria medzi ne:
Vek: prvý útok v dolnej časti chrbta zvyčajne dochádza vo veku medzi 30 a 40. Bolesti chrbta sa stáva spoločného s vekom.
Fitness úroveň: Bolesti v chrbte, je častejšia u ľudí, ktorí nie sú fyzicky fit. Slabý chrbát a brušné svaly nemusia správne podporovať chrbticu.
"Víkend bojovníci"-ľudia, ktorí vyšli von a výkon veľa po celý týždeň neaktívne-častejšie trpia bolestivé poranenia chrbta, ako ľudia, ktorí tvoria miernej fyzickej aktivity denne zvyk. Štúdie ukazujú, že vplyv low-aeróbne cvičenie, je dobré pre disky, ktoré vankúš stavcov, jednotlivé kosti, ktoré tvoria chrbticu.
Dieta: strava s vysokým obsahom kalórií a tukov, v kombinácii s aktívny životný štýl, môže viesť k obezite, ktorá môže dať dôraz na chrbte.
Dedičnosť: Niektoré príčiny bolesti chrbta, ako spondylitída, forma artritídy, ktorá postihuje chrbticu, má genetickú zložku.
Závod: Závod môže byť faktorom v zadnej problémy. African American ženy, napríklad, sú dvakrát až trikrát častejšie ako belošky rozvíjať spondylolistéza, stav, v ktorom stavec z dolnej časti chrbtice-nazývaná aj driekovej chrbtice-vykĺzne z miesta.
Prítomnosť iných chorôb: Veľa chorôb môže spôsobiť alebo prispieť k bolesti chrbta. Patrí medzi rôznymi formami artritídy, ako napr osteoartrózy a reumatoidnej artritídy, rakoviny a inde v tele, ktoré sa môžu šíriť do chrbtice.
Occupational rizikové faktory: Mať prácu, ktorá si vyžaduje ťažké zdvíhanie, tlačenie alebo ťahanie, najmä pokiaľ ide o krútenie alebo vibračné chrbtice, môže viesť k zraneniam a bolesti chrbta. Neaktívne prácu alebo prácu v kancelárii môže tiež viesť alebo prispievať k bolesti, najmä ak máte zlé držanie tela alebo sedieť celý deň v nepohodlných stoličku.
Fajčenie cigariet: Hoci fajčenie nemusia priamo spôsobovať bolesti chrbta, zvyšuje riziko vzniku v dolnej časti chrbta a dolnej časti chrbta s ischias. (Ischiase je bolesť chrbta, ktorá vyžaruje do boku a / alebo nôh spôsobené tlakom na nerv.) Napríklad fajčenie môže viesť k bolesti blokujú schopnosť tela dodávať živiny k diskom na dolnej časti chrbta. Kašeľ alebo opakované kvôli ťažkej fajčenie môže spôsobiť bolesti chrbta. Je tiež možné, že fajčiari sú len menej fyzicky zdatných a menej ľudí ako u nefajčiarov, čo zvyšuje pravdepodobnosť, že budú vyvíjať bolesti chrbta. Fajčenie tiež zvyšuje riziko vzniku osteoporózy, ochorenie, ktoré spôsobuje slabý, porézne kosti, čo môže viesť k bolestivej zlomeniny stavcov. Okrem toho môže fajčenie pomalé hojenie, predlžovanie bolesti pre ľudí, ktorí mali poškodenia chrbtice, operáciu chrbta, alebo zlomené kosti.
