무슨 허리 통증에 대한 위험 요인?

비록 아무도, 요소의 번호를 다시 통증이 위험을 증가시킬 수있습니다. 그들과 같습니다 :

나이 : 다시 저가의 첫 번째 공격이 통증은 일반적으로 30 ~ 40 세 사이에 발생합니다. 위로 통증이 더 많은 나이와 공통된다.

휘트니스 클럽 레벨 : 누가 더 육체적으로 적합하지 않는 사람들의 일반적인 허리 통증. 나약한 다시 복부 근육이 척추를 제대로 지원하지 않을 수있습니다.

"주말 전사"- 누가 나가서 많은 운동을 일주일 내내 운영 중지 - 더 많은 사람 적당한 신체 활동을 매일 습관을 만드는 사람보다 고통을 다시 부상으로 고통을 가능성이있습니다 받고 사람. 연구 결과에 의하면 낮은 영향 에어로빅 운동 척추 디스크 쿠션 좋은 게재, 개별 뼈가 척추를 확인하십시오.

다이어트 : 다이어트 칼로리와 지방이 높은 비활성 라이프 스타일과 결합, 비만, 이는 다시 스트레스를 넣을 수있습니다 초래할 수있습니다.

유전 : 허리 통증의 일부 원인, ankylosing spondylitis, 관절염의 척추에 영향을 미치는 형태와 같은 유전적 구성 요소가있습니다.

인종 : 인종 다시 문제 요인이 될 수있습니다. 아프리카계 미국인 여성은, 예를 들어, 2 ~ 3 배 더 많은 백인 여성보다, 어떤 낮은 척추의 척추 또한 허리 부분의 척추라는 조건 spondylolisthesis 개발 가능성 아웃 장소 실수할 수있습니다.

다른 질병의 존재 : 많은 질병을 일으킬 수 또는 통증이 다시 기여하고있습니다. 이러한 관절염 및 류마티스 관절염과 같은 다양한 형태의 관절염,, 그리고 척추에 확산있습니다 몸 속에 다른 암을 포함.

직업적인 위험 요소 : 그 무거운 짐을, 밀지 마세요, 또는 철수, 특히이 복잡하게 관련된 또는 척추에 진동을 필요로 직업을 가지고있는 부상과 허리 통증으로 이어질 수있습니다. 비활성 직업이나 직장 책상도 고통에 기여하거나, 특히 만일 당신이 불편한 의자에 가난한 자세를하거나 하루 종일 앉아도 이어질 수있습니다.

흡연 : 비록 담배를 직접적으로 고통을 다시 발생하지 못할 수도 있지만, 낮은 허리 통증과 좌골 신경통과 허리 통증이 낮은 개발의 위험을 증가시킵니다. (좌골 신경통 허리 통증이 허리 및 / 또는 다리 신경에 대한 압력으로 인해 발산.) 예를 들어, 흡연, 고통을 귀하의 신체 능력의 허리 디스크에 영양분을 제공하는 차단으로 이어질 수있습니다. 아니면 담배로 인해 심한 고통을 다시 반복적으로 기침을 일으킬 수있습니다. 또한 흡연자들이 단지 적은 물리적 또는 그 이하 비흡연자가보다, 어떤 가능성들이 고통을 다시 개발이 높아집니다 건강에 맞는 발생할 수있습니다. 흡연도 골다공증의 척추 골절 통증으로 이어질 수있는 위험 상태가 발생, 약한 다공성 뼈,이 높아집니다. 또한, 흡연, 부상, 다시 수술이나 골절로 여겼었 사람에 대한 고통을 연장 치료를 늦출 수있습니다.