何が痛みの要因の先頭へ戻るリスクはありますか？
誰もが戻って、あなたのリスクを高める要因の数を痛みを持つことができますが。 彼らを含める：
年齢：最初の攻撃の低腰痛、通常 40の30歳が発生の間。 背中の痛みは年齢と共通になります。
フィットネスのレベルは：腰痛に合わせて物理的にされていません多くの人々の共通の間。 弱戻って腹部の筋肉が正常に背骨をサポートしていない場合があります。
"週末の戦士"がされて非アクティブの人々に行く後に多くを行使して1週間痛みを伴うて苦しむ可能性がより背中の損傷を習慣毎日以上の人て適度な運動。 研究によると、低負荷の有酸素運動は、ディスクが脊椎クッションの良いことを示す、脊椎を構成する個々の骨。
ダイエット：ダイエットは、高でカロリー脂肪アクティブ組み合わせると生活に戻る可能性がありますに肥満にストレスを置くことができる、これ。
遺伝は：影響の関節炎脊椎をいくつかのフォームを、原因は強直性脊椎炎をなどの、背中の痛み、コンポーネントが遺伝。
レースは：レースの問題に戻るファクタですることができますがあります。 アフリカ系アメリカ人女性は、例えば、2〜3倍以上の白人女性よりも、条件をすべりを開発する可能性がありますが低い背筋も場違いの腰椎-スリップと呼ばれるの椎。
他の病気の存在は：多くの病気を引き起こすことができるか、痛みをバックアップに貢献します。 これらは、関節の形態などを含むさまざまな変形性関節症 、関節リウマチ、および癌を他の脊椎に広がる可能性があります体。
職業上の危険因子は：背骨を振動の仕事を必要と解除を重く、押したり、引いとき、特にこの、または含まねじれことの痛みに戻るとすることができますリードして負傷。 アクティブジョブまたは内勤の仕事にも痛みを、特に場合は、不快な椅子に悪い姿勢や、一日座っている貢献やにつながる可能性があります。
喫煙は：痛みをがバックが喫煙が直接可能性がありますが、それは坐骨神経痛の痛みをバック低増加のリスクが背中の痛み、低開発。 （座骨神経痛のは、バックヒップに放射痛/または脚神経の圧迫のために。）たとえば、喫煙は痛みにあなたの体の能力を腰のディスクに栄養を提供するブロックすることによって可能性があります。 または重喫煙背中の痛みを引き起こす可能性がありますため咳を繰り返した。 また、喫煙者は以下の物理的または以下の可能性を、彼らは痛みをバック開発が高くなります非喫煙者よりも、健康フィットです。 喫煙はまた、発生する条件を骨粗しょう症の危険性を高める弱く、脊椎の痛みを伴う骨折につながる可能性多孔質骨。 また、喫煙は、背中の手術、または骨折を負傷バックがあった人々の痛みを延長治癒を遅らせることができます。
